Gewichtsmanagement

Behalten Sie Ihr Gewicht im Griff!

Gewichtsmanagement ist der Prozess der langfristigen Änderung des Lebensstils, um ein gesundes Körpergewicht auf der Grundlage von Alter, Geschlecht, Größe und Lebenszyklus einer Person zu erhalten. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts trägt zur Gesunderhaltung von Herz, Gelenken und Muskeln bei.

Auch die Keto-Diät oder ketogene Diät ist ein beliebter Trend für einen gesunden Lebensstil. Es handelt sich um eine wissenschaftlich fundierte Fettverbrennungsmethode, deren Ergebnisse von Gewichtsabnahme bis hin zu einer verbesserten Gehirnfunktion reichen. Wenn der Körper Energie benötigt, verwendet er zuerst Glukose und dann Fettdepots. Bei der Keto-Diät wird eher Fett als Glukose verbrannt, da sie einen ketogenen (fettverbrennenden) Zustand erreicht.

Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Gewicht mit Nahrungsergänzungsmitteln der führenden Marken Swanson, Quicksilver Scientific und Life Extension.